Webinaarit

Kirjaudu sisään

På svenska

Webinaarit

Kirjaudu sisään

På svenska

Osaamiseni

Hei! Olen Juulia Järvdike, Valviran laillistama psykologi ja mielen hyvinvoinnin asiantuntija.

Olen urallani keskittynyt psykiatrisiin sairauksiin, erityisesti aivojen kehityshäiriöihin (kuten ADHD ja autismi), sekä persoonallisuuden häiriöihin.
Olen suorittanut Ruotsin tason 1 psykoterapeuttikoulutuksen (KKT) ja Dialektisen terapian koulutuksen (DKT), tuoden syvällistä ymmärrystä ja monipuolisia työkaluja hoitotyöhöni.
Työni ohessa lisään ihmisten tietoisuutta mielenterveydestä sosiaalisissa medioissa nimimerkillä ADHD-kuiskaaja.

Ensikäynti

65€ / 45min

Ensimmäisellä tapaamisella tarkastellaan asiakkaan tilannetta ja tehdään alustava arvio suositeltavasta toimenpiteistä.
Ensikäynti ei velvoita sinua mihinkään, vaan voit käyttää ajan toivomallasi tavalla. Etäkäynti.
Varaa aika

KKT-terapia

124€ / n. 60min

Tarjoan manuaaleihin ja tutkittuun tietoon perustuvia hoitomuotoja masennuksen, ahdistuksen sekä ADHD:n hoitoon etänä.
Uusille asiakkaille suosittelen ensikäynnin varaamista, jossa keskustelemme odotuksistasi sekä tarjoamistani palveluista.
Varaa aika

Tutkimukset

Alkaen 820€

Mietityttääkö ADHD tai autismi? Haluaisitko lähestyä aihetta rauhassa askel kerrallaan? Tai varata ajan ADHD-tutkimuksiin?
Varaa aika ensikäynnille niin etsitään sinulle sopiva ratkaisu (etänä). Tutkimuksia tehdään sekä lapsille että aikuisille alkaen 6 vuotiaista.
Varaa aika

Uusi kirjani tulossa 12 helmikuuta 2026

Tämä ei ole kirja siitä, mikä sinussa on vikana. Tämä on kirja siitä, miksi olet aina ollut sekä liikaa että liian vähän — ja siksi arvokas juuri omanlaisenasi!
Kuinka yksi ja sama ihminen voi olla samaan aikaan äärimmäisen kykenevä ja täysin toimintakyvytön? Hän voi olla töissä korvaamaton soturi, joka johtaa suuria joukkoja ja kantaa paljon vastuuta muiden hyvinvoinnista, mutta kotona hän on eksyksissä eikä saa yksinkertaisia asioita tehtyä. Hän voi rakastaa ihmisiä ja viihdyttää heitä tuntikausia työkseen mutta silti väsyä heidän seuraansa ja vetäytyä omiin oloihinsa. Hän voi tuntea suurta ylpeyttä saavutuksistaan ja siitä huolimatta halveksia itseään arjen epäonnistumisista. Hän voi suunnata kohti unelmiaan valtavalla energialla mutta kompastua matkalla pikkuruisiin kynnyksiin.
Lue lisää ja ennakkotilaa kirjani tästä

Palvelut

Tarjoan kognitiivista käyttäytymisterapiaa (KKT) ja psykologista valmennusta kaikenikäisille asiakkaille ja perheille. Erityisosaamiseni kattaa neurokirjon haasteet sekä erilaiset työperäiset jaksamiseen liittyvät ongelmat.
Lisäksi tarjoan psykologisia arvioita/tutkimuksia.
Teen työtä pääosin etänä, mikä mahdollistaa joustavat tapaamiset asiakkaiden tarpeiden mukaan.
Huom! En tarjoa KELA:n tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa.
Varaat ajan helposti netissä. Vapaista ajoista voi myös tiedustella helposti yhteydenottolomakkeen kautta. Voit maksaa tietyt palvelut myös Epassilla! 
Odotan innolla mahdollisuutta tukea sinua kohti parempaa hyvinvointia!
Varaa aika
 

Usein kysytyt kysymykset

Ovatko käynnit etänä?

Kyllä, ensikäynti on aina etänä ja ainoastaan psykologiset testit tehdään tarvittaessa lähikäyntinä. Psykologiset testit eivät sisälly kaikkiin tutkimuksiin. Ensikäynnillä selviää mitä sisältöä tutkimuksiin suositellaan.

Varaa ensin ensikäynti. Siellä keskustelemme tilanteestasi. Tämän jälkeen varaamme haastatteluajat (minimi 2 x 90 min + omaisten haastattelun). Kun psykologin arvio on tehdy, varataan lääkäriaika. Varaudu myös siihen, että ensikäynnin ja tutkimusten aloituksen välissä autamme sinua hankkimaan neuvolan ja kouluterveyden sekä koulun asiakirjat. Lasten tutkimuksiin tulee lisäksi psykologiset testit sekä koulutilanteen kartoitus.

Kyllä, tarvittaessa ohjaamme sinut yhteistyölääkärillemme joka ottaa vastaan sekä Helsingissä että Turussa. Myös etäkäynnit ovat mahdollisia. Lääkärikäynti ei sisälly psykologin tutkimusten hintaan vaan se veloitetaan erikseen.

Suomessa lääkäri asettaa diagnoosin. Sinut ohjataan psykologin tutkimusten jälkeen yhteistyölääkärille joka vastaa diagnoosista sekä ehdottaa mahdollista hoitopolkua. Huomio että tutkimukset eivät automaattisesti johda diagnoosiin.

Ensikäynti maksaa 65 euroa. Psykologiset tutkimukset 820 – 1320 euroa (aikuiset yleensä tuon alemman summan ja lapset korkeamman). Lääkärikäynti yhteistyölääkärin taksan mukaisesti.

Voit maksaa laskulla, pankkikortilla, MobilePay:llä tai Klarnalla.

Mahdollisesti. Ole yhteydessä vakuutusyhtiöösi. Usein vakuutusyhtiö vaatii, että lähete psykologintutkimuksiin tulee lääkäriltä joten silloin työjärjestys on erilainen. Voit silti varata ensikäynnin ja tulla keskustelemaan asiasta jolloin autan sinua eteenpäin prosessissa.

Kyllä, tästä keskustellaan aina kanssasi ja hoidot räätälöidään sinulle sopiviksi.

Tottakai! Diagnoosi ei määritä ihmisen tuen tarvetta vaan se arvioidaan yksilöllisesti yhteityössä terapeutin kanssa.

 

Asiakastyytyväisyys

Asiakastyytyväisyys on minulle keskeinen arvo ja panostan voimakkaasti siihen, että jokainen asiakas kokee saavansa laadukasta ja yksilöllistä palvelua.
Tyytyväiset asiakkaat ovat paras osoitus onnistuneesta terapeuttisesta kokemuksesta. Kuuntelen asiakkaan tarpeita herkällä korvalla ja pyrin jatkuvasti kehittämään palveluita.
Jos olet silti tyytymätön saamaasi palveluun tai jos sinulla parannusehdotus, voit olla yhteydessä yhteydenottolomakkeen kautta. Asiakastyytyväisyys ja asioista keskustelu luo vahvan perustan pitkäaikaisille asiakassuhteille.

Ota yhteyttä

Täytä yhteydenottolomakkeeseen nimesi sekä sähköpostiosoitteesi tai puhelinnumerosi, niin otan sinuun yhteyttä. Voit myös lähettää minulle viestiä sähköpostilla tai sosiaalisissa medioissa – linkit löydät alta.